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वजन बढ़ाने के लिए कौन से उत्पाद बेहतर नहीं हैं
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वीडियो: वजन बढ़ाने के लिए हेल्दी स्नैकिंग 2024, मई
Anonim

5 उत्पाद जिन्हें वजन से नहीं खरीदना चाहिए, ताकि स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे

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हम वजन के हिसाब से कई उत्पाद खरीदने के आदी हैं। लेकिन वास्तव में, दृश्य निरीक्षण अक्सर पर्याप्त नहीं होता है।

मेवे

अपनी विविधता के साथ काउंटर पर पागल के पहाड़। कई खरीदार इस तथ्य के बारे में कभी नहीं सोचते हैं कि उनके पास एक समाप्ति तिथि है। और अगर इसे पैकेज पर लिखा जाता है, तो विक्रेता से सच्चाई प्राप्त करना असंभव है कि ये पागल कितने महीनों या वर्षों तक रहे हैं।

इसलिए, पुराने, कड़वे और धूल वाले खाद्य पदार्थों में चलने का जोखिम है। अज्ञात वे कैसे संग्रहीत किए जाते हैं यह भी भयावह है। नट्स खाने के लिए यह बहुत सुखद नहीं है, जो काउंटर पर होने से पहले, चूहों और कीड़ों के साथ धूल भरे और गंदे गोदाम में पड़ा हुआ है।

चाट मसाला

मसाले, जो पैकेजिंग के बिना स्वतंत्र रूप से उपलब्ध हैं, पूरी तरह से बाहरी गंध को अवशोषित करते हैं। उल्लेख नहीं करने के लिए, पर्यावरण से सभी धूल और सूक्ष्मजीव भी मसाला और allspice ट्रे में समाप्त होते हैं।

और कुछ बेईमान विक्रेता उत्पाद के वजन को बढ़ाने के लिए उनमें कई छोटे-छोटे उबटन जोड़ सकते हैं। किसी भी मामले में, यदि उत्पाद अच्छी तरह से पैक किया गया है, तो सुगंध बेहतर संरक्षित है।

कॉफ़ी

बारिस्तों को केवल वैक्यूम पैकेजिंग में कॉफी बीन्स खरीदने की सलाह दी जाती है। इसका मुख्य कारण पड़ोसी किस्मों के साथ सुगंध या इसके मिश्रण का इतना नुकसान नहीं है, बल्कि उत्पाद की ताजगी की डिग्री निर्धारित करने की क्षमता है। और इससे भी अधिक विश्वास है कि अनाज अन्य लोगों के गंदे हाथों के प्रभाव के संपर्क में नहीं थे। वैसे, वजन से नहीं खरीदना, जालसाजी से बचना संभव है।

छाना

कितनी बार आप दादी को तथाकथित सहज बाजारों में डेयरी उत्पाद बेचते हुए देख सकते हैं। और पनीर निश्चित रूप से माल के बीच होगा। ताजा पकाया, फैटी, स्वस्थ, आप किसी डेयरी उत्पाद के बारे में नहीं सुनेंगे।

लेकिन उपयोगी ट्रेस तत्वों और चमत्कारी गुणों के अलावा, अक्सर ऐसे कॉटेज पनीर में बहुत अधिक रोगजनक बैक्टीरिया होते हैं। यह ज्ञात नहीं है कि किस दूध से और किन परिस्थितियों में बनाया गया था। और अगर, फिर भी, आप अशुभ थे और आपको जहर दिया गया था, तो इस मामले में आपको केवल अपने बारे में शिकायत करनी होगी।

कीमा

जैसा कि कॉटेज पनीर के मामले में, ढीले कीमा बनाया हुआ मांस का मुख्य खतरा यह है कि यह निश्चित नहीं है कि यह किन उत्पादों से बनाया गया था। मांस के किस प्रकार और गुणवत्ता का उपयोग किया गया था, किन परिस्थितियों में कीमा बनाया गया था। सब के बाद, कच्चे मांस जो अनुचित तरीके से संग्रहीत किया गया है, रोगजनक जीवों के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन मैदान भी है। और यदि आप मांस को नहीं समझते हैं, तो आपको उत्पाद की ताजगी के बारे में धोखा दिया जा सकता है।

कोई भी दावा नहीं करता है कि पैकेज में उत्पाद बेहतर गुणवत्ता वाले हैं - हमेशा निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों में चलने की संभावना है। लेकिन थोक उत्पादों के मामले में, यह अवसर कई गुना अधिक हो जाता है। पैकेजिंग पर, बदले में, आप समाप्ति तिथि को कम से कम ट्रैक कर सकते हैं और रचना पढ़ सकते हैं।

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