पुरुष लंबे समय तक शौचालय पर क्यों नहीं बैठ सकते हैं और यह कैसे धमकी देता है

2024 लेखक: Bailey Albertson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 12:59

पुरुष लंबे समय तक शौचालय पर क्यों नहीं बैठ सकते

शौचालय प्राकृतिक आवश्यकताओं की प्रस्थान के लिए एक जगह है, आज इसका उपयोग अक्सर अपने इच्छित उद्देश्य के लिए नहीं किया जाता है। बहुत से लोग पढ़ना पसंद करते हैं, फोन पर विभिन्न गेम खेलते हैं या बाथरूम जाते समय विचार में लिप्त होते हैं, शौच की प्रक्रिया के लिए वहां बहुत अधिक समय बिताना आवश्यक है। यह न केवल समय की बर्बादी है, बल्कि विभिन्न बीमारियों का कारण भी है, खासकर मानवता के मजबूत आधे हिस्से में। आइए बात करते हैं कि पुरुष लंबे समय तक शौचालय पर क्यों नहीं बैठ सकते हैं और इससे कौन सी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

पुरुष लंबे समय तक शौचालय पर क्यों नहीं बैठ सकते: प्रतिबंध के सामान्य कारण

शौचालय पर एक लंबे समय तक रहने से मजबूत सेक्स में निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:

1. मलाशय के आसपास स्थित नसों के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह का उल्लंघन। नतीजतन, उनका क्लॉगिंग होता है, वाहिकाओं के आकार में परिवर्तन, जो इस तरह की स्थिति के लंबे समय तक विकास के साथ बवासीर की उपस्थिति की ओर जाता है। पुरुषों को इस समस्या का सबसे अधिक खतरा होता है, क्योंकि वे पहले से ही एक गतिहीन जीवन शैली या इसके विपरीत, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम और खराब पोषण के कारण जोखिम में हैं। लंबे समय तक टॉयलेट पर बैठने से यह समस्या बढ़ जाती है।
2. प्रोस्टेट एडेनोमा और प्रोस्टेटाइटिस अन्य सामान्य बीमारियां हैं जो पुरुषों के लिए अद्वितीय हैं। शौचालय पर नियमित रूप से लंबे समय तक रहने की पृष्ठभूमि के खिलाफ समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं। श्रोणि क्षेत्र में बिगड़ा रक्त प्रवाह के परिणामस्वरूप, एक भड़काऊ प्रक्रिया होती है, एक लंबा कोर्स जिसमें एक समस्या की उपस्थिति होती है, प्रोस्टेट बढ़ जाती है। यह पुरुषों में जननांग प्रणाली की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण है, जिसमें प्रोस्टेट ग्रंथि सबसे कमजोर अंग है।
3. Sciatic तंत्रिका का संपीड़न। शौचालय पर अत्यधिक बैठे, विशेष रूप से शरीर के लिए एक गलत और अप्राकृतिक स्थिति में, अक्सर इस स्थिति का विकास होता है, जो एक तेज दर्द सिंड्रोम द्वारा व्यक्त किया जाता है, श्रोणि और निचले छोरों में संवेदनशीलता क्षीण होती है।
4. रेक्टल ampulla की संवेदनशीलता में बदलाव, जो शौचालय पर लंबे समय तक बैठने के दौरान रक्त के ठहराव के कारण भी होता है। यदि इस स्थिति को नियमित रूप से दोहराया जाता है, तो अंग के श्लेष्म झिल्ली की संरचना और इसकी मांसपेशियों के ऊतकों में परिवर्तन होता है, जिसके परिणामस्वरूप आंतों को खाली करने का आग्रह पूरी तरह से कम या अनुपस्थित हो सकता है।

5. पैल्विक क्षेत्र में वैरिकाज़ नसों। यह समस्या मुख्य रूप से महिलाओं के लिए विशिष्ट है, लेकिन अगर शौचालय के लंबे समय तक उपयोग के अलावा कई जोखिम कारक हैं, तो बीमारी मानवता के एक मजबूत आधे हिस्से में विकसित होती है।

   

शौचालय में अनुशंसित समय

चूंकि शौच का कार्य आमतौर पर 3-5 मिनट से अधिक नहीं होता है, इसलिए इस समय से अधिक समय तक शौचालय पर बैठने की सिफारिश नहीं की जाती है। असाधारण मामलों में, यह अवधि 10 मिनट तक बढ़ सकती है, उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति कब्ज से पीड़ित है। हालांकि, अगर यह स्थिति नियमित रूप से आती है, तो यह एक डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

ऊपर बताई गई समस्याओं के विकास के जोखिमों को कम करने के लिए, शौच की क्रिया की अवधि की निगरानी करना, कब्ज से बचना और बाहरी चीजों से विचलित न होना आवश्यक है। इसके अलावा, आपको सही स्थिति में शौचालय पर बैठना चाहिए, अपने पैरों को थोड़ा ऊपर उठाना, उदाहरण के लिए, आप उन्हें कम स्टैंड पर रख सकते हैं। शरीर की यह स्थिति शारीरिक रूप से सही मानी जाती है।