Ingrown Toenail: घर पर क्या करें, समीक्षाएं

2024 लेखक: Bailey Albertson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 12:59

Ingrown toenail: घर पर समस्या से कैसे छुटकारा पाएं

एक अंतर्वर्धित toenail एक आम समस्या है जो भयानक असुविधा के साथ आती है। इस तरह के उपद्रव को खत्म करना हमेशा आसान नहीं होता है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जो न केवल नाखून के आकार को ठीक करने की अनुमति देगा, बल्कि इसके पुन: अंतर्ग्रहण को भी रोक देगा।

अंतर्वर्धित toenail के कारण

जब नाखून की प्लेट का छोर बड़े पैर की अंगुली पर परिधीय रोलर में बढ़ता है, तो एक भड़काऊ प्रक्रिया होती है। कारकों की एक संख्या इस तरह के एक विकृति भड़काने कर सकते हैं:

• बीमारियों के कारण अनुचित नाखून वृद्धि;
• बड़े पैर की उंगलियों में चोट;
• सपाट पैर;
• नाखूनों की अनुचित कटिंग;
• पैर की फंगल विकृति, साथ ही जीवाणु संक्रमण जो बड़े पैर की त्वचा को प्रभावित करते हैं;
• लगातार तंग जूते पहने।

नाखून अक्सर बड़े पैर की अंगुली पर बढ़ता है

इस तरह के उपद्रव की घटना को रोकने के लिए, आपको अपने कोनों को गोल किए बिना अपने नाखूनों को ठीक से ट्रिम करना होगा। ढीले-ढाले जूते पहनना महत्वपूर्ण है जो आपके पैर को बाधित नहीं करते हैं। परेशानी की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, फंगल रोगों को समय पर समाप्त करने की सिफारिश की जाती है।

अगर एक नाखून बड़ा हो गया है तो क्या करें

एक अंतर्वर्धित toenail की समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह करना होगा:

1. गर्म पानी में पैरों को भाप दें। इन उद्देश्यों के लिए, समुद्री नमक का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इसे 4 लीटर की मात्रा में 4 लीटर गर्म पानी (40 डिग्री) में भंग करने की आवश्यकता है। एल। फिर अपने पैरों को श्रोणि में रखें और 15-20 मिनट तक बैठें। फिर ध्यान से पैरों को हटा दें और उन्हें एक तौलिया के साथ सूखा दें।

   

   पैरों को भाप देने से नाखून और पेरिअंगुअल रोलर नरम हो जाते हैं

2. पेरिअंगुअल रोलर से नाखून के अंतर्वर्धित अंत को मुक्त करें। आपको धीरे से नाखून के अंत को pry करने की आवश्यकता है जो अंतर्वर्धित है, और इसे उठाने की कोशिश करें, इसे त्वचा से अलग करें। फिर एक नाखून फाइल लें। इसकी मदद से, तेज किनारे को थोड़ा सा दर्ज करें, लेकिन इसे गोल न करें, जो बहुत महत्वपूर्ण है।

   

   नाखून के तेज छोर को हल्के ढंग से सैंड करना आवश्यक है

3. कैंची या चिमटी के साथ पेरीओंगुअल रोलर का एक छोटा सा टुकड़ा काट लें। यह केवल तभी किया जा सकता है जब त्वचा बहुत सूजन न हो।

   

   नाखून के आसपास की त्वचा को हटाने को संदंश या तेज कैंची के साथ किया जाना चाहिए।

4. एक एंटीसेप्टिक के साथ अपनी उंगली का इलाज करें। ऐसा करने के लिए, आप लेवोमेकोल मरहम, क्लोरहेक्सिडिन समाधान या कैमोमाइल और ऋषि के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। उत्तरार्द्ध मामले में, आपको 2 tbsp की आवश्यकता है। एल। कच्चे माल के मिश्रण में 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और 10 मिनट तक पकाएं। फिर इसे एक घंटे के लिए पकने दें और छान लें। एक कपास पैड को तरल में भिगोएँ और अपनी उंगली का इलाज करें। औषधीय समाधान उसी तरह से उपयोग किया जा सकता है। मरहम को एक पतली परत में लागू किया जाना चाहिए, जिसके बाद उंगली को 30-60 मिनट तक बांधा जाना चाहिए। चयनित उपकरण का उपयोग एक सप्ताह के भीतर किया जाना चाहिए, हर बार भाप लेने के बाद अपनी उंगली से इसका इलाज करें।

   

   सूजन के मामले में, लेवोमेकोल मरहम उस क्षेत्र पर लागू किया जा सकता है जहां नाखून बढ़ गया है

मुझे पता है कि पहली बार एक अंतर्वर्धित toenail क्या है। समस्या से निपटने के लिए, मैं तंग जूते से बचने की कोशिश करता हूं। मैं अपने पैरों को समय-समय पर भाप देता हूं, ध्यान से नाखून के चारों ओर की त्वचा को काट देता हूं और तेज धार दाखिल करता हूं।

अगर एक नाखून बड़ा हो गया है तो क्या करें - वीडियो

जब आपको विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता हो

निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर की मदद की आवश्यकता है:

• यदि त्वचा से नाखून के किनारे को स्वतंत्र रूप से अलग करना संभव नहीं है;
• उंगली को दबाने के साथ;
• अगर पैर सूजने लगे;
• चलते समय समस्या क्षेत्र में गंभीर दर्द के साथ।

समस्या निवारण पर प्रतिक्रिया

एक अंतर्वर्धित toenail समस्या को खत्म करने के लिए अनिवार्य उपायों की आवश्यकता है। आप घर पर शुरुआती चरणों में परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं, हालांकि, यदि पैथोलॉजी की उपेक्षा की जाती है, तो किसी विशेषज्ञ की सहायता के बिना करना संभव नहीं होगा। जटिलताओं से बचने के लिए, निवारक उपायों का पालन करना और समस्या को समय पर ठीक करना महत्वपूर्ण है।