अपने बालों को ठीक से कैसे धोएं

2024 लेखक: Bailey Albertson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 12:59

अपने बालों को कैसे धोएं ताकि बाल अपनी मात्रा और चमक न खोएं

स्वस्थ बालों के लिए भी अनुचित धुलाई हानिकारक है क्योंकि यह मात्रा और चमक के नुकसान की ओर जाता है। इससे बचने के लिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अपने बालों को ठीक से कैसे धोना है।

धीरज धरना या धोना

यदि आपके बाल बहुत गंदे हैं, तो इसे धोने की कोशिश को स्थगित करने की कोशिश न करें, क्योंकि धूल, मेकअप के अवशेष और खोपड़ी पर जमा सीबम सक्रिय रूप से छिद्रों को रोक देगा। इससे उनकी उपस्थिति खराब हो जाएगी और सीबम का उत्पादन भी बढ़ेगा। इस वजह से, धोने को और भी अधिक बार करना होगा।

शैम्पू कैसे लगाए

शैम्पू के लिए अपने बालों को अच्छी तरह से साफ़ करने के लिए, पहले इसे अपने हाथों की हथेलियों पर लगाएँ, एक लेदर में रगड़ें, और उसके बाद ही अपने बालों को साफ़ करें। इस सरल तकनीक के लिए धन्यवाद, आप बहुत कम पैसा खर्च कर सकते हैं, और आपके बाल धोने की प्रक्रिया बहुत तेज होगी।

पानी किस तापमान पर होना चाहिए

सभी अशुद्धियों के अपने बालों को अच्छी तरह से साफ करने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें। कोई विशेष तापमान सिफारिशें नहीं हैं, मुख्य बात यह है कि आप सहज महसूस करते हैं।

आपको ठंडे पानी के साथ प्रक्रियाओं से इनकार करना चाहिए, क्योंकि यह सौंदर्य प्रसाधनों, धूल और तेल के कणों को पूरी तरह से धोने में सक्षम नहीं होगा। गर्म पानी को इसके लिए भी contraindicated है, क्योंकि इसका उपयोग अधिक सीबम की रिहाई को उकसाएगा, यही वजह है कि धोने को अधिक बार करना होगा।

क्या मैं हर दिन अपने बाल धो सकता हूं?

बार-बार हाथ धोना आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन अगर आप इससे बच नहीं सकते हैं, तो उन शैंपू को चुनने की कोशिश करें, जिन्हें रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है। इस बारे में जानकारी उत्पाद की पैकेजिंग पर इंगित की जानी चाहिए।

कभी-कभी एक पूर्ण धोने को सूखे शैम्पू से बदला जा सकता है। यह आपके बालों को तरोताजा करने में मदद करेगा और कम से कम दूसरे दिन अपने बालों को धोने से बचाए रखेगा।

विपरीत तापमान और मालिश

अपने सिर पर लैथरिंग शैम्पू लगाने के दौरान, चिकनी आंदोलनों के साथ त्वचा की मालिश करने का प्रयास करें। यह प्रक्रिया एक पूर्ण मालिश की जगह लेती है जो रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है।

इसके कारण, आप सीबम के उत्पादन को सामान्य कर सकते हैं और बालों के विकास को बढ़ा सकते हैं। ठीक से धोने के लिए, अपने सिर को ठंडे पानी से धोएं। यह आपके बालों को चमकदार और मजबूत बनाने में मदद करेगा।

क्या मुझे बाम की जरूरत है?

बाम का उपयोग करने से बाल चिकने और चमकदार हो जाते हैं, और कंघी करना आसान हो जाता है। इसके अलावा, ठंड के मौसम में बाम अपरिहार्य है, क्योंकि इसके उपयोग के लिए धन्यवाद, वे कम विद्युतीकृत हो जाएंगे।

आवश्यक तेल और थर्मल संरक्षण

स्प्लिट एंड्स से बचने के लिए, थोड़े से बेस ऑयल (ऑलिव, जोजोबा, ग्रेप सीड) को गीले बालों में मिला कर थोड़ी मात्रा में आवश्यक तेल (चंदन, इलंग-यलंग, लैवेंडर) लगाएं। टूटना और सूखापन को रोकने में मदद करने के लिए स्टाइल से पहले गर्मी संरक्षण लागू करना याद रखें।