बिस्तर के पास नींबू और नमक का एक तश्तरी कैसे मदद कर सकता है

2024 लेखक: Bailey Albertson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 12:59

मैं बिस्तर के बगल में नींबू और नमक की एक तश्तरी क्यों रखता हूं

किसी के पास बिस्तर के बगल में इत्र है। किसी के पास बिस्तर से पहले पढ़ने के लिए एक पसंदीदा किताब है। कोई व्यक्ति सोशल नेटवर्क पर रात के सत्र के बिना सो नहीं सकता है और एक स्मार्टफोन को हाथ में रखता है। और मेरी बेडसाइड टेबल पर नमक के साथ छिड़के हुए नींबू के कुछ टुकड़े हैं। नहीं, ऐसा नहीं है कि मैं अचानक सुबह तीन बजे कुछ असाधारण खाना चाहता हूं।

आप आवश्यक तेलों के बारे में सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं और शायद रोजमर्रा की जिंदगी में उनका उपयोग करने की कोशिश की है। अक्सर उनके पास वास्तव में एक शानदार समृद्ध सुगंध होती है, और वे लंबे समय तक रहते हैं। लेकिन तेलों के अपने नुकसान हैं। यदि तेल प्राकृतिक है तो पहली उच्च लागत है। और दूसरा - यह एक केंद्रित उत्पाद है। यह खुराक को थोड़ा ज़्यादा करने के लायक है - और गंध से आपका सिरदर्द।

लेकिन सुगंधित लैंप के बारे में आप क्या पूछते हैं। उदाहरण के लिए, मैं रात भर जलती हुई मोमबत्ती छोड़ने का जोखिम कभी नहीं उठाऊंगा, खासकर यह विकल्प पालतू जानवरों के मालिकों के लिए उपयुक्त नहीं है। यह संभावना नहीं है कि आप चाहते हैं कि बिल्ली गलती से एक जलती हुई सुगंध दीपक को सुबह कालीन या लकड़ी के लकड़ी की छत पर पलट सकती है।

लेकिन इन निधियों का एक सभ्य और बजटीय विकल्प है - एक असली नींबू।

वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, दो छोटे स्लाइस पर्याप्त हैं। ईथर को तेज़ी से छोड़ने के लिए उन्हें नमक के साथ छिड़के। बीस मिनट और आपके कमरे की हवा प्राकृतिक मूल के उपयोगी सुगंधित तेलों से संतृप्त होगी।

नींबू के आवश्यक तेल का एक लंबा ट्रैक रिकॉर्ड है, मैं अपने अनुभव के बारे में बात करूंगा। सबसे पहले, मैं तेजी से सो जाना शुरू कर दिया, मेरी नींद सामान्य हो गई। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि मैं उन लोगों में से एक हूं, जिन्हें सोने के लिए कुछ घंटों के लिए टॉस और बिस्तर पर मुड़ना पड़ता है। और यह लंबे समय से चली आ रही समस्या है, चाहे वह कितनी भी हास्यास्पद लग सकती है, एक नींबू द्वारा हल की गई थी। अंत में मुझे पर्याप्त नींद मिलनी शुरू हुई - मैं सुबह उठने की पूर्व भावना, चेहरे पर नींद की सूजन और बुरे विचारों के बिना जागता हूं। नींबू की खुशबू आराम करती है और सकारात्मक तरीके से ट्यून करती है।

और एक और लाभ, गर्म गर्मी की रातों पर अविश्वसनीय रूप से प्रासंगिक: मैं अब ऐसे घुसपैठियों से परेशान नहीं था जैसे कि मच्छर, पतंगे, बीटल और गनट्स, जो अनिवार्य रूप से गर्म होते ही उड़ जाते हैं। मैं अब अपने आप को खरोंच नहीं करता हूं और आधी रात को गुलजार कीड़े को ब्रश करता हूं - और यही है, आप इसे विश्वास नहीं करेंगे, नींबू के लिए धन्यवाद। और किसी भी मामले में नमक के बारे में मत भूलना - यह इस अग्रानुक्रम में तेल का मुख्य "मुक्तिदाता" है। अच्छी तरह से सोएं और पूरे दिन के लिए अपनी बैटरी को रिचार्ज करें!