छोटी चीजें जो एक महिला की उम्र को बाहर कर देती हैं

2024 लेखक: Bailey Albertson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 12:59

5 छोटी चीजें जो हमेशा एक महिला की सच्ची उम्र देती हैं

हर महिला किसी भी उम्र में युवा और सुंदर दिखना चाहती है। एक उचित रूप से चुनी गई अलमारी, एक फिट आंकड़ा, सुरुचिपूर्ण सामान आपकी उम्र छिपाएंगे और आपकी प्रशंसा करेंगे। लेकिन अगर आप समय पर उन पर ध्यान नहीं देते हैं तो कुछ छोटी चीजें उम्र को खत्म कर देंगी।

आंखों के आसपास की त्वचा

हम मुस्कुराते हैं, आश्चर्य करते हैं, हँसते हैं, रोते हैं - हमारे चेहरे पर सभी भावनाएं हमारी आंखों द्वारा व्यक्त की जाती हैं। जब हम सोचते हैं, हम चमकते सूरज के खिलाफ विद्रूप करते हैं। आंखों के आसपास की त्वचा हमेशा गति में रहती है, और यह चेहरे पर सबसे पतला होता है। स्वास्थ्य की स्थिति इसकी उपस्थिति में परिलक्षित होती है - आंखों के नीचे सूजन और उभार होते हैं। समय के साथ, शरीर लोच बनाए रखने के लिए कोलेजन की आवश्यक मात्रा का उत्पादन बंद कर देता है, और इसलिए आंखों के चारों ओर झुर्रियां दिखाई देती हैं - "कौवा के पैर"।

सौंदर्य और यौवन को बनाए रखने के लिए, आंखों के आसपास की त्वचा को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है:

• विशेष उत्पादों के साथ कोमल सफाई;
• मॉइस्चराइजिंग;
• लोच, टोन बनाए रखने के लिए पोषक तत्वों, कोलेजन के साथ सीरम का उपयोग;
• पाठ्यक्रम में उठाने का मतलब है या नियमित मास्क के रूप में।

पतली त्वचा आंखों के श्लेष्म झिल्ली के करीब है और विशेष देखभाल उत्पादों की आवश्यकता होती है, इसलिए क्रीम और लोशन बुनियादी देखभाल के लिए उपयुक्त नहीं हैं। वे न केवल पलकों की सूजन का कारण बन सकते हैं, बल्कि एक एलर्जी प्रतिक्रिया भी कर सकते हैं। ब्यूटीशियन से आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के उत्पादों का चयन करना बेहतर होता है।

यदि आप अपने दम पर चुनते हैं, तो इत्र सुगंध की अनुपस्थिति के लिए उत्पाद की जांच करें, और नमूनों के लिए पूछना सबसे अच्छा है, वे आपको शरीर की प्रतिक्रिया के लिए विशेष रूप से उत्पाद का परीक्षण करने की अनुमति देंगे।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए विशेष तानवाला उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिनमें एक नाजुक संरचना होती है और इसमें सुगंध नहीं होती है।

सुरक्षात्मक उपकरण और धूप का चश्मा का उपयोग करके धूप से आंखों के चारों ओर की पतली त्वचा की रक्षा करना सुनिश्चित करें, ताकि प्रकाश में फुहार न हो।

चेहरा समोच्च

चेहरे की त्वचा उम्र के साथ अपनी लोच और दृढ़ता खो देती है, सैगिंग और डबल चिन दिखाई देती है। इसका कारण अधिक वजन है, जो चयापचय में मंदी के कारण उम्र के साथ भी दिखाई देता है।

पोषण पर ध्यान दें। तेज कार्ब्स के अपने सेवन को सीमित करें: सफेद आटा उत्पाद, चीनी, सोडा, कॉकटेल। अपने आप से, सरल कार्बोहाइड्रेट से युक्त खाद्य पदार्थों का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे सूजन और ग्रे रंग बनता है। रात में, नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को बाहर करें ताकि कोई सूजन न हो।

एक ब्यूटीशियन के साथ सही देखभाल चुनें जो आपकी त्वचा की कमी की सराहना करेगा - जलयोजन, पोषण या लोच, टोन। वह मालिश या मेसोथेरेपी जैसे सौंदर्य उपचारों पर भी सलाह देगा।

चेहरे की संरचना ऐसी है कि त्वचा मांसपेशियों पर "रहती है": यदि वे कमजोर हो जाते हैं, तो यह खस्ता दिखती है। मालिश मांसपेशियों को अच्छी तरह से कसती है, इसके साथ, त्वचा को कस दिया जाता है। मुख्य बात यह है कि एक पेशेवर ढूंढना है जो तकनीक का मालिक है और नुकसान नहीं पहुंचाएगा, त्वचा को और भी अधिक नहीं बढ़ाएगा। यदि आपने "अपना" विशेषज्ञ पाया है, तो नियमित रूप से प्रक्रियाओं पर जाएं, सभी सिफारिशों का पालन करें, फिर आप एक स्पष्ट चेहरा समोच्च रखने में सक्षम होंगे।

गर्दन का क्षेत्र

गर्दन की त्वचा को चेहरे पर उतनी ही देखभाल की आवश्यकता होती है। आवेदन के लिए विशेष उपकरण और निर्माता की सिफारिशों की उपेक्षा न करें, अक्सर आत्म-मालिश के लिए स्पष्ट और प्रभावी आंदोलन होते हैं।

डबल चिन की तरह, सिर की लगातार मिसलिग्न्मेंट से गर्दन की त्वचा भद्दी हो जाती है। गतिहीन नीरस काम के साथ, सिर 3-4 घंटों के लिए झुका हुआ होता है, जिससे खराब मुद्रा और त्वचा की टोन कमजोर हो जाती है।

अपने आसन को देखें, अपने कार्यस्थल से अक्सर उठें, हर घंटे वार्म अप करें। तैराकी, योग और आत्म-नियंत्रण द्वारा आसन बनाए रखने में मदद करता है।

एक आकर्षक उपस्थिति को बहाल करने की कोशिश करने की तुलना में बनाए रखना आसान है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट, लोच बढ़ाने के साधनों की सलाह देंगे, लेकिन यह केवल तब तक संभव नहीं होगा जब आप महंगे ऑपरेशन का सहारा लें।

काले धब्बे

दुर्भाग्य से, उम्र के धब्बे उम्र के साथ दिखाई देते हैं, भले ही आप खुद की निरंतर देखभाल करें। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि त्वचा कोशिकाओं में असमान रूप से मेलेनिन का उत्पादन होने लगता है। इस विफलता के कई कारण हैं, लेकिन 2 मुख्य हैं:

• पराबैंगनी विकिरण के लगातार संपर्क में - tanned त्वचा के प्रशंसकों के बीच, कोशिकाओं को मेलेनिन के उत्पादन की आदत होती है और यह प्रक्रिया अराजक और स्थिर हो जाती है;
• उम्र - उम्र के साथ, त्वचा में सेल नवीकरण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, ऐसा लगता है कि यह पतला हो जाता है, यह सूख जाता है, अधिक पारदर्शी होता है। यदि युवाओं में मेलेनिन पैदा करने वाली कोशिकाएं अंदर छिपी हुई थीं, तो उम्र के साथ, पतले होने के कारण वे दिखाई देने लगती हैं।

हाथ और चेहरा विशेष रूप से उम्र के धब्बे की उपस्थिति के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, क्योंकि वे हमेशा सूर्य के लिए खुले रहते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट विशेष उत्पादों की मदद से सूरज की किरणों से त्वचा को ढंकने की सलाह देते हैं, उन्हें स्पष्ट दिनों में शरीर के सभी उजागर क्षेत्रों पर लागू करते हैं। तो आप त्वचा को धब्बे, अत्यधिक शुष्कता, उसके युवा होने और उज्ज्वल दिखने से बचाएंगे।

गंध

महिलाओं की उम्र के रूप में, एक गंध परिवर्तन चुनने में उनकी प्राथमिकताएं। यदि युवा लड़कियों को हल्का, ताजा पुष्प और फल सुगंध पसंद करते हैं, तो उम्र के साथ वे अक्सर कड़वा और मीठा चुनते हैं। तीखा के साथ इत्र, मजबूत खुशबू एक शाम की पोशाक के लिए उपयुक्त है, इसे पूरक करें, महंगे गहने की तरह, मालिक के चरित्र को दिखाएं।

लेकिन कार्यालय, रोजमर्रा की जिंदगी के लिए, "भारी" scents चुनने के लिए आवश्यक नहीं है। गर्मियों में, गर्मी में, ऐसे इत्र भी चक्कर आना और बेचैनी पैदा कर सकते हैं। हल्के खट्टे नोट या जलीय, हवादार रचनाओं के साथ फल सुगंध चुनें।

किसी भी मामले में, परिष्कृत और सुरुचिपूर्ण सुगंध, जिन्हें क्लासिक्स कहा जाता है, स्वाद पर अच्छी तरह से जोर देंगे। वे इत्र और ओऊ डे टॉयलेट के रूप में उत्पादित होते हैं, जो कम केंद्रित होता है और एक पतली, हल्की सीलेज छोड़ता है। यदि आप अपनी पसंदीदा मीठी खुशबू के साथ भाग नहीं लेना चाहते हैं, तो इसे ओऊ डे टॉयलेट के रूप में खोजने की कोशिश करें, जिसमें एक ही आधार होगा, केवल थोड़ा बोधगम्य और कष्टप्रद नहीं।

किसी भी मामले में, आप छोटी चीज़ों की उपेक्षा नहीं कर सकते, वे अक्सर एक पूर्ण और सच्ची तस्वीर बनाते हैं।